Cách chăm sóc da mặt mụn tại gia

Làn da với chúng ta rất quan trọng đặc biệt là phái nữ, nó thể hiện nét tươi tắn, khỏe mạnh và hấp dẫn của bạn. Tuy vậy có nhiều trường hợp chị em không may mắn có làn da mụn, dầu gây mất thẩm mỹ. Dưới đây bệnh biện thẩm mỹ Asean sẽ hướng dẫn chăm sóc da tại nhà bằng các phương pháp đơn giản mà mang lại hiệu quả tương đối cao.

Mẹo chăm sóc làn da mụn bằng mặt nạ hoa quả

Đắp mặt nạ hoa quả là phương pháp cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết để nuôi dưỡng da mặt căng mịn theo thời gian. Cách này phù hợp với mọi loại da kể cả da dầu, da mụn, da khô.

Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả cao nhất, bạn nên lựa chọn các loại trái cây phù hợp với da của mình. Thường chị em yêu thích 1 số loại hoa quả như cà chua, dưa chuột, cam cho da khô; chọn mật ong, chanh cho da dầu và da đam cho những chị em có làn da mụn. Phương pháp này không chỉ giúp loại bỏ mụn trên da mà còn còn giúp trẻ hóa da nhanh chóng.

Cách dưỡng da này vô cùng đơn giản bạn chỉ cần lựa chọn nguyên liệu, chuẩn bị các bước cơ bản rồi thoa lên mặt là đã có ngay 1 chiếc mặt nạ cho mình.

Để nguyên hỗn hợp này trên mặt cừng 20 phút, nên massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch với nước ấm, riêng với chị em có da mụn chỉ nên đắp mặt nạ 10 – 15 phút thôi nhé. Thực hiện mỗi tuần từ 2 – 3 lần để có được hiệu quả như ý.

Chăm sóc da mặt thông qua chế độ sinh hoạt khoa học

Ngoài cách trên bạn cũng cần có chế độ ăn uống, tập luyện, nghỉ ngơi 1 cách hợp lý. Để có cách chăm sóc da tốt nhất thì mỗi ngày bạn nên ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày, không thức khuya để làn da được nghỉ ngơi và tái tạo nhanh chóng, không tạo thành nếp nhăn và không nổi mụn trên da.

Bổ sung các loại rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất cho da trong các bữa ăn hàng ngày. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày cũng giúp da bạn được thanh lọc, thải độc, làm đầy nếp nhăn cho da căng mịn hơn rất nhiều.

Tập luyện thể dục, thể thao mỗi ngày có thể giúp cho cơ thể bạn tăng cường được sự trao đổi chất và làn da luôn hồng hảo, khỏe mạnh.

Để làn da luôn được căng mịn, trắng trẻo bạn có thể thường xuyên đi bộ, tập aerobic, gym hoặc nhún nhảy theo nhạc khi nấu ăn, dọn dẹp phòng ốc nhà cửa vừa tiết kiệm được nhiều thời gian lại vừa giúp bạn trở nên đẹo hơn mỗi ngày.

 Trên đây bệnh viện tạo hình thẩm mỹ Asean đã hướng dẫn bạn cách chăm sóc da tại nhà đơn giản. Hãy kiên trì để có được làn da mịn màng hơn nhé. Chúc bạn thành công!