Sự thật về chuyện vùng kín bị giãn rộng do quan hệ nhiều?

Theo Jennifer Wider chuyên gia về sức khỏe phụ nữ cho biết “Nhiều người nghĩ sai rằng phụ nữ quan hệ tình dục ít sẽ có vùng kín thắt chặt hơn còn những người có tần suất nhiều hơn thì vùng tam giác vàng bị nới lỏng”. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm bởi vì khi yêu không thể khiến âm đạo bị giãn rộng bời các bó cơ của thành âm đạo có khả năng đàn hồi cao. Có thể giãn ra và co lại như bình thường sau mỗi cuộc yêu.
Theo các chuyên gia, thông thường có 2 nguyên nhân chính khiến vùng kín của bạn bị biến đổi về kích thước cũng như hình dạng. Lý do thứ nhất đó là sau khi sinh, thường phải mất tới 6 tháng để âm đạo trở lại kích thước và hình dáng như lúc ban đầu.

Nguyên nhân thứ 2 là do tuổi tác, lão hóa khiến âm đạo bi thay đổi. Khi chúng ta già đi lượng hormone trong cơ thể sẽ giảm đi khiến cho thành âm đạo bị mỏng và mất dần độ đàn hồi bởi vậy các cơ sẽ yếu dần theo năm tháng. Tuy vậy chị em có thể thu nhỏ âm đạo bằng bài tập Kegel giúp cải thiện tình trạng già hóa của vùng kín.
Bài tập Kegel là bài tập đơn giản giúp vùng âm đạo được săn chắc 1 cách tự nhiên nhất. Có thể áp dụng tại bất cứ đâu theo những động tác đơn giản dưới đây:

• Trước tiên thắt chặt âm đạo tương tự như khi bạn nhịn tiểu rồi thả lỏng nhẹ nhàng cho âm đạo được thả lỏng sau đó lặp lại.
• Thực hiện mỗi lần chừng 15 phút và có thể tăng thời gian tập lên để có hiệu quả.

Đây là động tác tương đối đơn giản nên có thể tận dụng tập ở mọi nơi và lúc rảnh rỗi. Bởi vậy nếu bạn cảm thất vùng kín bị giãn rộng thì có thể áp dụng bài tập này, đừng ngại ngần để có được vùng kín nhỏ nhắn, săn chắc mang lại cảm giác thăng hoa hơn. Nếu thực hiện tập mà không mang lại hiệu quả thị tốt nhất bạn nên đi khám để hiểu rõ nguyên nhân về vùng kín của mình.
Từ những thông tin trên chúng ta đã có thể khẳng định việc “yêu” nhiều không hề khiến cho cô bé của bạn bị giãn rộng ra hay việc ít yêu sẽ làm cho bạn có vùng kín nhỏ hơn. Hãy tìm hiểu rõ nguyên nhân để có những giây phút thăng hoa trong đời sống tình cảm của mình và có phương pháp thẩm mỹ môi nhỏ hay thu nhỏ âm đạo phù hợp.
Trên đây chúng tôi đã làm rõ những vấn đề khiến bạn lo lắng trong cuộc sống. Hãy loại bỏ những vấn đề này bằng nỗ lực của bản thân nhé!